L'anxiété fait partie des problèmes émotionnels et comportementaux les plus courants auxquels notre société est actuellement confrontée. En fait, un rapport publié en 2017 par l'Organisation mondiale de la santé suggère que près de 264 millions de personnes vivent avec de l'anxiété dans le monde.
En un mot, l'anxiété est un état caractérisé par une agitation et une inquiétude excessive. L'anxiété se présente sous de nombreuses formes et tailles. Elle peut se manifester par une peur sociale et un trouble panique, ou par un syndrome de stress post-traumatique (SSPT), voire par d'autres formes de phobie.
Quel que soit le type d'anxiété dont vous souffrez, une dose de cannabidiol (CBD) peut vous aider à faire face aux symptômes désagréables associés à cet état.
La recherche sur le CBD n'en est qu'à ses débuts, mais de plus en plus de preuves suggèrent que certaines personnes peuvent être soulagées de leur anxiété grâce au CBD.
Série d'études sur la façon dont le CBD réduit l'anxiété
Une étude publiée en 2007 par Chemistry & Biodiversity souligne que la pléthore d'effets pharmacologiques positifs observés avec le CBD fait de ce composé une entité thérapeutique très attrayante.
Une petite étude humaine réalisée en 2010 a révélé que le CBD pouvait réduire les symptômes d'un trouble d'anxiété sociale (TAS). Les scanners cérébraux des participants ont révélé des modifications du flux sanguin dans les régions du cerveau liées aux sentiments d'anxiété. Dans cette étude, le CBD a non seulement permis aux participants de se sentir mieux, mais a également modifié la façon dont leur cerveau réagissait à l'anxiété.
Dans une autre petite étude, les chercheurs ont demandé à des patients souffrant de dépression saisonnière d'effectuer un test de prise de parole en public simulé. Les participants qui avaient consommé du CBD avant la performance ont été signalés comme étant nettement moins anxieux. Ces résultats ont été corroborés par des indicateurs objectifs de l'anxiété, comme le rythme cardiaque et la pression sanguine. Les chercheurs ont conclu que le CBD réduisait impérativement l'anxiété, les troubles cognitifs et la gêne lors de leur performance oratoire. En revanche, les autres participants qui n'ont pas pris de CBD ont présenté une anxiété, des troubles cognitifs et une gêne plus élevés.
Une analyse de 2015 des études précédentes a conclu que l'huile de CBD est un traitement prometteur pour de nombreuses formes d'anxiété, notamment le trouble d'anxiété sociale, le trouble panique, le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble d'anxiété généralisée et le trouble de stress post-traumatique.
Des chercheurs brésiliens ont mené une petite étude en double aveugle sur des patients souffrant d'anxiété sociale généralisée. Après avoir consommé du CBD, les participants ont signalé une diminution significative de leur anxiété. Les chercheurs ont validé les rapports subjectifs des patients en effectuant des scanners cérébraux montrant des schémas de flux sanguin cérébral compatibles avec un effet anti-anxiété.
Conclusion : Le CBD est un bon anxiolytique
Dans l'ensemble, les produits dérivés de la marijuana, du cannabis ou du chanvre (par exemple, l'huile de CBD, l'huile de chanvre, l'huile de cannabis et bien d'autres) peuvent constituer un traitement efficace des troubles de l'humeur tels que l'anxiété et la dépression.
Des études animales et humaines ont commencé à caractériser les détails de la façon dont la CBD agit dans le cerveau, et des études humaines sur des patients souffrant ou non de troubles anxieux commencent à valider l'efficacité de la CBD comme traitement anti-anxiété. Compte tenu des coûts sociaux et financiers considérables des troubles anxieux aux États-Unis, la CBD pourrait jouer un rôle important dans le traitement d'une myriade de troubles liés à l'anxiété.
